Entspannung

Relaxation

Zustand der Ausgeglichenheit und innerlichen Ruhe, die sowohl den Körper - also eine relaxierte Muskulatur - als auch den Geist betrifft. Bei der Entspannung geht es darum, sich auf den eigenen Körper bzw. sich selbst zu konzentrieren und die Reize der Umgebung zu vernachlässigen. Zur Förderung der Gesundheit bzw. Bekämpfung von körperlicher und geistiger Anspannung und Stress gibt es verschiedene Entspannungstechniken, z. B. Yoga oder autogenes Training.

Digital

25 Jahre Wikipedia: Zwischen Wissensarchiv und Desinfomation

Von Naturwissenschaften über Technik bis hin zu Wirtschaft und Kultur – das digitale Nachschlagewerk informiert zu einer großen Bandbreite an Themen. Kern des Konzepts ist bis heute, dass die Einträge auf Wikipedia durch Nutzer erstellt und editiert werden können. Das Wissen vieler Einzelner soll so zum Wissen der Vielen werden. Die Informationen der Online-Enzyklopädie sollen dabei...

Wissenschaft

Schmilzt die Finsternis?

Neue Messungen deuten darauf hin, dass die Dunkle Energie im Weltall nicht konstant bleibt, sondern abnimmt. Das hätte unabsehbare Konsequenzen für die Physik – und für die ferne Zukunft. von RÜDIGER VAAS Die Dunkle Energie ist klarerweise das größte Rätsel im Universum. Denn sie macht hinsichtlich der Energiedichte mehr als zwei...

Wissenschaft

Wie sich das Bärengebiss entwickelt hat

Ob sich ein Säugetier üblicherweise von Pflanzen oder von Fleisch ernährt, erkennt man üblicherweise am Gebiss. Beispielsweise sind bei Pflanzenfressern die hintersten Backenzähne typischerweise größer als die vorderen; bei Fleischfressern ist es andersherum. Doch Bären weichen von diesem Muster ab. Bei ihnen ist meist der zweite...

Lernen & Familie

Augen auf beim Kinderwagenkauf - darauf sollten Eltern achten

Kinderwagen für jeden Anspruch

Den einen richtigen Kinderwagen für alle gibt es nicht. Ein Kinderwagen muss zur Familie und zu ihren individuellen Anforderungen passen. Wer in der Stadt wohnt und den Kinderwagen schnell und einfach auch durch größere Menschenmengen und enge Gänge in Geschäften schieben will, muss auf andere Dinge achten als jemand, der den Kinderwagen auch beim Wandern...